醫學美容

中年糖尿病要注意什麼呢？糖尿病是更年期人的常見病，不管是初患糖尿病者還是病史較長者，飲食控制都是糖尿病治療的根本措施。中老年，體胖的輕型病例。

堅持低糖、低脂、正常蛋白質的飲食原則
飲食控制，應通過合理計算。一般分粗、細兩種。細算法適用於醫院;粗算法適用於家庭。普通糖尿病人每日主食(碳水化合物)供應量5—8兩，副食中蛋白質30—40g，脂肪50g左右。肥胖型糖尿病人每日主食控制在3—5兩，脂肪25g，蛋白質30—60g；此爲低糖、低脂正常蛋白飲食。高蛋白飲食適於長期思消耗性疾病的糖尿病患者，每日主副食蛋白質總量不低於100g。注射胰島素的病人，主食可放寬到9—10兩，其它副食酌情供應。

摸索出進餐與血、尿糖變化的規律
摸索自己進餐與血糖、尤其是尿糖變化之間的規律，對於穩定病情，指導用藥，有着十分重要的意義。這一點主要是靠患者在病變過程中自己留心觀察。飲食還要與體力活動相適應，與藥物治療相配合。血糖尿糖增多，飲食要適當減少;增加活動量，主食可增加半兩，休息臥牀，適當減量;胰島素用量較大的，兩餐間或晚睡前應加餐，以防止低血糖發生。總之，是以適當的飲食變動，求得病情的穩定，維持和恢復胰島功能，促進糖尿病早日痊癒。